Hey,

mein Name ist Alexandra (besser einfach Alex) und Sport ist schon seit meiner Kindheit ein wichtiger Teil meines Lebens. Nach vielen Testphasen verschiedener Hobbies habe ich meine Leidenschaft für das Handballspielen entdeckt. Da dies nach vielen Jahren aus Zeitgründen nicht mehr möglich war, habe ich mich im Fitnessstudio angemeldet und gehe dort meiner Leidenschaft, dem Sport, nun seit 10 Jahren nach. Doch sich jeden Tag dorthin zu bewegen kostet ab und zu Überwindung und Zeit. So kam ich zum EMS Training. In nur 20 Minuten das Beste aus sich herausholen und sichtbare Erfolge erzielen, mit der Möglichkeit vieler verschiedener Trainingsvariationen, das lässt sich einrichten!
Im letzten Jahr habe ich mich nebenberuflich fortgebildet und die Ausbildung zur Ernährungsberaterin abgeschlossen. Denn ein gesunder Körper ist ein Zusammenspiel aus Bewegung und gesunder Ernährung.

Ich freue mich darauf auch mit dir an deine Grenzen und darüber hinaus zu gehen. Denn du schaffst mehr als dein Kopf dir sagt!